La Biodanza, creada por Rolando Toro, es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en grupo.
La sesión de Biodanza está orientada a estimular los potenciales de vitalidad (ímpetu vital, libertad de movimiento, alegría), sexualidad (placer de vivir, placer de los sentidos), creatividad (percibir oportunidades y aumentar nuestras opciones), afectividad (empatía, cuidado de uno mismo y del otro) y trascendencia (función de pertenencia, conexión con la vida).
Para disfrutar de una sesión de Biodanza no hace falta saber bailar, ni ser joven o viejo, alto o bajo, atlético o sedentario, tímido o atrevido… Tal cómo eres, es todo lo que necesitas para poder disfrutar de esta rica y profunda experiencia.
Se define como un "sistema de integración humana de renovación orgánica, reeducación afectiva, y de reaprendizaje de las funciones originales de la vida". Su aplicación consiste principalmente en vivencias provocadas a través de la música, el canto, los movimientos y situaciones de grupo de encuentro".Es un método que tiene como objetivo el desarrollo de capacidades humanas, sentimiento de felicidad, habilidades de comunicación y mejora de las relaciones humanas.
Los efectos beneficiosos terapéuticos y rehabilitadores sobre el organismo se basan en los siguientes mecanismos, que en su conjunto constituyen el éxito del sistema pedagógico:
- poder musical,
- poder de la danza integradora,
- poder de la metodología vivencial,
- poder de la caricia,
- poder del trance,
- poder de la expansión de conciencia,
- poder del grupo.
http://redcrecer.com/profiles/blogs/biodanza
http://es.wikipedia.org/wiki/Biodanza
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